L’idée de l’Opposite réside dans le fait qu’il faut partir des oppositions, des contradictions, des contraires qui nous constituent, pour mettre en œuvre leur résolution optimale et permettre ainsi l’accomplissement du désir initial qui nous est propre.

L’Opposite repose sur quatre clés fondamentales :        

• Nous nous construisons sur un désir d’épanouissement.

• Ce désir d’épanouissement peut, au hasard d’une situation de vie, se retrouver contrarié, empêché par un frein, s’opposant à son déploiement.

• Nous intériorisons ce frein comme une menace permanente, un interdit posé sur l’accomplissement de ce désir.

• Dès lors, notre démarche vitale de construction personnelle devient une longue tension d’opposés : d’une part l’envie forte de réaliser ce désir d’épanouissement  et d’autre part la réactivation par peur ou fatalisme de ce frein.

Cette tension se traduit par une sensation de perte de repères, une ontalgie (douleur de l’être) accentuant notre incapacité à retrouver la cohérence de notre histoire personnelle : la continuité passé, présent, avenir.

Pour retrouver cette cohérence, nous devons réorganiser le dialogue avec soi-même, alléger l’interdit et nous recentrer sur notre désir initial afin de le libérer et de l’assumer.

L’Opposite permet de reconstituer cet échange avec soi-même.

Elle est résolument tournée vers l’action. Son seul terme logique est le passage à un acte de changement et de réalisation de soi. Vient le jour où le coach doit s’effacer au profit de l’autonomie restaurée de l’individu.